Tĩnh tâm làm thế nào để sống an yên hơn



Cuộc sống này luôn chuyển động từng phút từng giây và không bao giờ ngừng lại. Và mỗi con người đều bị cuốn vào vòng xoáy này, có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi và muốn buông xuôi tất cả dường như cả thế giới quay lưng lại với bạn. Hãy học các để thư giãn hãy giành cho bản thân những phút giây tĩnh lặng để suy nghĩ thấu đáo hơn về cuộc sống. Dưới đây có thể là một số câu quotes khá hay dành cho những bạn cũng như bản thân tôi mỗi lần mất cân bằng có thể chút nào đó tìm lại được bản thân.

Cuộc sống này quá ngắn để yêu thương, hãy luôn yêu thương nhau khi còn có thể.
Khi bạn thức dậy vào buổi sáng hãy nghĩ đó là một đặc ân vì bạn có thêm một ngày để sống và được yêu thương.  
Nếu là cuộc sống là một con đường thì chính bạn sẽ phải bước trên con đường đó cho dù chông gai hay khó khăn như thế nào.
Trong cuộc sống có những chuyện nhất định phải tự mình giải quyết. Dù đêm tối đến đâu đường xa  cách mấy cũng không được nản lòng. 
Tình yêu thường bắt đầu bằng nụ cười, đom hoa kết trái bằng nụ hôn và cuối cùng kết thúc bằng những giọt nước mắt.
Dù đó có là giọt lệ buồn hay vui thì ít nào cũng cho bạn những kỉ niệm sâu sắc cũng như cho bạn một bài học vè cuộc sống.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Thà là người dưng, còn hơn giữ mãi một mối quan hệ không tên

Image
Đó là mối quan hệ không rõ ràng, chẳng có một tên gọi nào khiến chúng ta biết bao lần tự băn khoăn rồi dằn vặt chính mình. Người lạ chung đường nhưng lại mang đến cảm giác thân thuộc vô cùng… Mối quan hệ mơ hồ, vô định chính là vui thì đến, buồn thì đi, không ràng buộc cũng không ai níu giữ. Nhiều người tỏ ra khá thích thú với thứ tình cảm bàng bạc, hời hợt này nhưng đâu biết rằng đó lại là điều khổ sở, đau đáu nhất. Ta chẳng thế tiến thêm một bước để trở thành người yêu nhưng cũng không thể buông bỏ khi trong lòng vẫn mang nặng ưu tư. Nhưng luôn tự đặt câu hỏi rút cuộc giữa ta và người ấy nên gọi là gì của nhau. Có khi chuyện trò thâu đêm suốt sang rồi lại biến mất không một dấu vết. Bởi đơn giản, giữa ta và người đâu có sợi dây ràng buộc như một mối quan hệ đúng nghĩa. Nhiều lần trong nỗi nhớ mơ hồ, ta tự cào cấu trái tim mong manh rằng hãy rời xa người, nhưng rút cuộc từ bao giờ người đã trở thành một phần trong cuộc sống của ta. Lòng người dài rộng mà trái tim ta thì chật...
Read more

Hiệu ứng Domino

Image
Một điều nhỏ bé cũng có thể khiến thay đổi hoạt động, động lực và kỉ luật Bài này viết về một hành động nhỏ cũng có thể dẫn tới tác động to lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang đau khổ với động lực, kỉ luật & năng suất thì đây sẽ là một bài phù hợp với bạn. Hồi còn trẻ tôi rất lộn xộn. Ví dụ tôi không bao giờ đặt chuông báo thức liên tiếp bởi tôi nhận thấy đó là điều vô ích, thay vì phải đập vào cái báo thức 49 lần thì tôi chỉ có tỉnh dậy tắt báo thức và đi ngủ tiếp. Bằng cách đó thì giấc ngủ của tôi khôg bị gián đoạn và tôi vẫn dạy đúng giờ giống như nếu tôi đặt báo thức nhiều lần. Nếu tôi hoàn thành xong mọi chuyện thì tôi sẽ lên giường và ngủ tiếp. Tôi đã không làm gì cả. Sử dụng một cách lãng phí thời gian mỗi ngày. Tôi không có mục tiêu, định hướng. Tôi cũng chả biết tôi đang làm cái quái gì nữa. Tôi đã bắt đầu tìm kiếm cách làm thế nào để thoát khỏi cái vòng luẩn quẩn đó. Và cuối cùng tôi cũng đã tìm thấy bí kiếp dưới đây hi vọng có thể giúp ai đó ( ít nhất ...
Read more

Bí quyết tập trung cao độ

Image
Photo by  Mathias Jensen  on  Unsplash Sự tập trung sẽ là chìa khóa then chốt cho mọi vấn đề, nếu bạn tập trung thì mọi vấn đề dường như đã được giải quyết 1 nửa tuy nhiên trong 1 vài trường hợp bạn có thể không tập trung được cao độ, vd như có quá nhiều thứ gây sao nhãng hoặc crush seen mà k thèm reply ( oh fuck ) … Đây là một số bí kiếp mà DX đã sưu tầm được sẽ bổ sung sau hoặc có thể không bổ sung. 1. Có kế hoạch rõ ràng trong công việc Đúng đó bạn phải có 1 kim chỉ nam cho công việc của bạn, bạn sẽ làm cái gì trong hôm nay ( ăn tối, lướt web ) ý mình k chỉ có dừng ở đó … những công việc mà bạn muốn focus đó những công việc mà sẽ tạo ra giá trị ( value ) cho bạn đừng chỉ suốt ngày nghĩ đến facebook, xem phim những công việc đó sẽ chỉ mang lại value cho người khác thôi ( tất nhiên đôi lúc lên vô đó để cập nhập thông tin bạn bè và thế giới xung quanh nhưng tốt nhất là có chừng mừng). Hãy sắm cho mình một cuốn sổ tay cá nhân hoặc có thẻ dùng những ứng dụng có sã...
Read more